Il Sistema StretQIng




StretQIng è un modo dinamico di ascoltare il corpo,esplorarlo attraverso il movimento,sfrutta le posizioni della tradizione yogica, organizzandole in sequenze specifiche per un accurato lavoro sui canali energetici,unendo la consapevolezza corporea e del respiro alla postura e al movimento.Come il QiGong attiva i più importanti centri energetici, secondo la medicina taoista classica e ristabilisce l’armonia e i flussi tra gli organi.Opera un efficace allungamento di fasce e muscoli migliorando lo scorrimento di energia vitale in tutti i distretti corporei. Una breve demo della disciplina cliccando su questo link: Il Sistema StretQIng

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